Remedios Caseros para el Acné

¿Qué es el Acne?

Es una infección causada por los cambios en las glándulas sebáceas que provoca la obstrucción e inflamación de los poros de la piel.

Se manifiesta generalmente, como espinillas o granos en la cara, la espalda y pecho.

Tratamiento Natural para el Acné

SÁBILA

Penetra en las tres capas de la piel, curando las marcas ocasionadas por el acné y evitando que aparezcan puntos negros y espinillas.

Indicaciones.

• Extraer el gel de 1 hoja y aplicar en las zonas afectadas.
• Dejarlo actuar durante 15 minutos y enjuagar con agua tibia.

PAPAYA

Reduce la inflamación y ayuda a prevenir la formación de pus.

Indicaciones.

• Triturar un trozo de papaya y colocarlo sobre el rostro limpio, como una mascarilla.
• Dejar actuar durante 15 o 20 minutos  y enseguida enjuagar con agua tibia.

TOMATE

Ayuda a reducir los poros abiertos y los puntos negros. Es excelente para la piel grasa.

Indicaciones.

• Cortar un pedazo de tomate y frotarlo sobre el rostro.
• Dejarlo actuar durante 15 minutos.
• Enjuagar con agua fría.

LIMÓN

Ayuda a exfoliar la piel y a cicatrizar las lesiones producidas por el acné.

También sirve como blanqueador de la piel y ayuda a reducir el enrojecimiento.

Indicaciones

• Frotar una rodaja de limón sobre la zona afectada y
• Luego de 1 hora, enjuagar el rostro con bastante agua.

Lo que debes evitar para el Acné

• El consumo de comidas grasosas como frituras muy condimentadas y picantes.
• Rascar, tocar o frotar las lesiones, ya que puede irritar más la piel.
• Cubrir las espinillas con maquillaje.

Recomendaciones para prevenir el Acné

• Estar bien hidratado ayuda a mantener la piel sin granos ni espinillas.
• Además, se debe llevar una dieta muy balanceada, rica en frutas, verduras, proteínas, granos enteros, nueces, semillas y grasas  saludables (ácidos grasos omega 3).