Remedios Caseros para las Alergias

Todo lo que necesitas saber de los remedios caseros o naturales para las alergias.

[read more]

Contenido
  1. ¿Qué son las alergias?
  2. Tratamiento Natural para las Alergias
  3. Lo que debes evitar de las alergias
  4. Recomendaciones para prevenir las alergias

¿Qué son las alergias?

Son reacciones que se producen en nuestro organismo frente a ciertas sustancias como polvo, ácaros, humedad, humo de cigarrillo, polen, productos de limpieza, pelo de las mascotas, etc.

Tratamiento Natural para las Alergias

ORTIGA

Alivia y controla los síntomas de la alergia, como los estornudos y el flujo nasal.

Indicaciones

  • preparar 1 taza de infusión con 3 o 4 hojas de ortiga y tomar 3 veces al día.

TÉ VERDE

Bloquea la producción de la histamina, principal responsable de que se presenten los síntomas de las alergias nasales.

Indicaciones

  • Utilizar un puñado de hojas para preparar una infusión, y tomar entre 2 y 3 veces al día.

LLANTÉN

Alivia la congestión.

Indicaciones

  • Hervir un puñado de hojas en 1 litro de agua.
  • Tomar a lo largo del día.

MENTA

Alivia los síntomas de la alergia al polvo y al polen.

Indicaciones

  • Preparar una infusión usando 4 o 5 hojas por cada taza de agua
  • Tomar 1 taza 2 veces al día.
  • También se puede ser oler el aceite esencial de esta planta.

Lo que debes evitar de las alergias

  • Los lugares con mucho polvo.
  • Los pisos con alfombras, peluches, las sillas tapizadas.
  • Los cambios bruscos de temperatura.
  • Permanecer mucho tiempo en lugares cerrados donde haya mucha gente.

Recomendaciones para prevenir las alergias

  • Se deben ingerir alimentos ricos en vitaminas A y C, ya que ya que son regeneradoras de las mucosas.
  • Una forma saludable de comenzar el día y mejorar nuestras defensas es incluir el zumo de zanahoria y naranja en el desayuno.

[/read]

Artículos Relacionados

Deja una respuesta

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *

Subir

Consentimiento de la Política de Cookies Más Información