Todo lo que necesitas saber de los remedios caseros o naturales para la Arteriosclerosis.
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¿Qué es el Arteriosclerosis?
Es una afección ocasionada por el endurecimiento de las arterias, debió a la acumulación de las arterias, debido a la acumulación de grasa, colesterol, calcio y otras sustancias. De esta manera, las arterias pierden elasticidad y se obstruye la libre circulación de la sangre, impidiendo que llegue el oxígeno a los órganos y generando diversos problemas cardiovasculares.
Tratamiento Natural para la Arteriosclerosis
Maní y Nuez
Protegen las paredes internas en las arterias.
Indicaciones:
- Consumir un puñado de estos frutos secos a diario.
Pera y Espinaca
Reduce el colesterol y otros depósitos de la grasa en los vasos sanguíneos.
Indicaciones:
- Licuar, junto con 1 vaso de agua, 4 peras y un manojo pequeño de espinaca.
- Colocar y tomar 1 vaso diario.
Col, Zanahoria y Perejil
Reduce el colesterol y los triglicéridos, e impide la formación de coágulos sanguíneos.
Indicaciones:
- Licuar, junto con 1 vaso de agua, 3 hojas de col, un manojo pequeño de perejil y 2 zanahorias.
- Colar tomar un vaso diario
Kion, Zanahoria y Manzana
Evitan la formación de colesterol en la sangre.
Indicaciones:
- Licuar, junto con 1 vaso de agua, un trocito de kion, 2 zanahorias y ½ manzana.
- Colocar y tomar 1 vaso diario de este jugo.
Lo que debes evitar
- El consumo del tabaco y alcohol, ya que es perjudicial porque reduce la cantidad de oxigeno que circula por la sangre y favorece el depósito de grasa en las arterias.
- Tener colesterol elevado.
- La presión arterial alta.
- La obesidad.
Recomendaciones para prevenir la arteriosclerosis
- El consumo de frutas, verduras, y cereales hace que nuestro intestino absorba menos grasa, debido a la fibra que contienen, lo cual reduce la posibilidad de sufrir de arteriosclerosis.