Remedios Caseros para la Gastritis

Todo lo que necesitas saber de los remedios caseros o naturales para la Gastritis.

Qué es la Gastritis

Es la inflamación de la capa que cubre las paredes internas del estómago (mucosa gástrica).

Normalmente, se produce por malos hábitos alimenticios y se manifiesta con sensaciones de ardor en el estómago.

Tratamiento Natural para la Gastritis

Zanahoria

Posee propiedades diuréticas y anti inflamatorias que ayudan a calmar el dolor.

Indicaciones:

  • Lavar y pelar 2 zanahorias frescas.
  • Licuar junto a 1 vaso de agua.
  • Colar y tomar entre comidas.

Hinojo

Alivia los malestares de la gastritis.

Indicaciones:

  • Preparar una infusión con 3 cucharaditas de su semilla por cada taza de agua.
  • Tomar 1 taza después de las comidas.

Plátano

Estimula la producción de la secreción mucosa que protege las paredes del estómago.

Indicaciones:

  • Comer 1 plátano bien maduro al día.

Papa

Ayuda a neutralizar el ácido estomacal, debido a que contiene sustancias alcalinizantes.

Indicaciones:

  • Pasar 1 papa por el extractor.
  • Diluir 1 cucharada del jugo en 1 vaso de agua.
  • Tomar en ayunas.

Lo que debes evitar en la Gastritis

  • El abuso de comidas muy condimentadas y picantes, así como las grasas saturadas, ya que irritan las paredes del estómago.
  • Tomas pastillas con el estómago vacío.
  • Las tensiones nerviosas y el estrés.
  • Comer muy rápido los alimentos.

Recomendaciones para prevenir la Gastritis

  • Se debe llevar una dieta blanda, fraccionada en cuatro o cinco comidas de porciones moderadas.
  • Acompañar con puré de frutas, sopas bajas en sal, agua, infusiones, pavo y pollo a la plancha y verduras cocidas.
Remedios Caseros para la Gastritis
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1 comentario en “Remedios Caseros para la Gastritis

  1. gracias por el articulo muy util y oportuno
    por 5 años fui victima de la gastritis y todo comenzo a raiz de mi nuevo trabajo en un banco de la ciudad donde vivo. con mas tension y presion en mi trabajo, descuide muchas cosas en mi estilo de vida. Hasta que comence experimentando molestia en mi estomago: sensacion de vacio, un ligero ardor y nauseas. Esto me dificulto por comer algunas cosas, pase medio año comprando medicamentos para calmar los malestares de mi estomago, pero los antiacidos y otros medicamentos ya no me hacian efecto.
    la buena noticia es que tienes que dejar que la gastritis controle tu vida, HAY cosas que puedes hacer. intente diferentes tratamientos y remedios, pero nada me ayudo como este.
    ahora como de todo y nada me hacia daño. Mi estres se reduce radicalmente y ahora puedo llevar una vida normal.

    ¡la vida parece tan emocionante y llena de potencial ahora!

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